Vous êtes enceinte et vous ressentez le besoin de vous détendre et de soulager les tensions liées à la grossesse ? Ou peut-être vous sortez d’un accouchement et vous cherchez à retrouver votre bien-être physique et émotionnel ?
Dans notre cabinet, Shany Massothérapie, à Saint-Augustin-de-Desmaures, nous offrons des séances de massage prénatal et postnatal spécialement conçues pour répondre aux besoins uniques des femmes avant et après l’accouchement. Ces soins doux et sécuritaires sont proposés pour vous aider à vivre ces moments précieux avec sérénité et confort.
De plus, pour encore plus de commodité, tous ces services peuvent également être réalisés dans le confort de votre maison en sollicitant notre service de massage à domicile.
La grossesse est une période extraordinaire, mais elle peut aussi être exigeante pour votre corps. Entre les changements hormonaux, le poids supplémentaire et les ajustements posturaux, votre corps est soumis à des tensions accrues. Le massage prénatal est spécialement conçu pour soulager ces inconforts et offrir aux femmes enceintes un moment de détente bien mérité.
Le massage prénatal présente de nombreux avantages pour la future maman, tant sur le plan physique que mental :
Avec la croissance du bébé, le poids supplémentaire exerce une pression sur votre dos et vos articulations. Le massage prénatal aide à relâcher les tensions et à soulager les douleurs.
La rétention d’eau est courante pendant la grossesse, ce qui peut causer de l’enflure, surtout au niveau des jambes et des pieds. Un massage pour femme enceinte stimule la circulation sanguine et lymphatique, aidant à réduire cet inconfort.
Les futures mamans peuvent éprouver des difficultés à bien dormir, surtout en fin de grossesse. Le massage prénatal favorise la relaxation et aide à réduire l’insomnie en apaisant le corps et l’esprit.
La grossesse est une période de grands changements, parfois accompagnée de stress et d’inquiétudes. Le massage prénatal offre un moment de calme et de connexion avec votre bébé, tout en aidant à réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress.
Un corps détendu et sans tensions est mieux préparé pour l’accouchement. Le massage prénatal aide à détendre les muscles et à améliorer la souplesse, facilitant ainsi le processus de naissance.
L’accouchement est un évènement marquant, et il est normal de ressentir le besoin de se reconnecter avec son corps après cette expérience. Le massage postnatal, en cabinet ou à domicile, est conçu pour vous aider à vous rétablir physiquement et émotionnellement après l’accouchement. Que vous ayez accouché il y a quelques jours ou plusieurs mois, ce soin est une étape importante pour retrouver votre équilibre.
Le massage postnatal offre une multitude de bienfaits pour la nouvelle maman, lui permettant de se remettre en douceur et de mieux s’adapter à son nouveau rôle :
Après l’accouchement, il est courant de ressentir des douleurs dans le dos, les épaules et le cou, souvent dues à l’allaitement ou au portage du bébé. Le massage postnatal aide à soulager ces tensions en travaillant sur les muscles sollicités.
Les premières semaines après la naissance peuvent être épuisantes. Le massage postnatal revitalise votre corps en améliorant la circulation sanguine, ce qui aide à réduire la fatigue.
Le passage à la maternité peut être une période de bouleversements émotionnels. Le massage postnatal procure un moment de détente et de réconfort, vous aidant à vous sentir plus calme et plus centrée.
Les changements posturaux dus à la grossesse et à l’allaitement peuvent entraîner des déséquilibres musculaires. Le massage postnatal vise à corriger ces déséquilibres et à améliorer votre posture.
Si vous avez subi une césarienne ou un accouchement difficile, le massage postnatal peut être adapté pour soutenir votre rétablissement en douceur, en évitant les zones sensibles tout en favorisant la cicatrisation et la circulation.
Vous souhaitez prendre soin de vous pendant ou après votre grossesse ? Chez Shany Massothérapie à Saint-Augustin-de-Desmaures, nous sommes là pour vous offrir une expérience de détente et de bien-être inégalée. Contactez-nous dès aujourd’hui au (418) 997-0501 votre séance en cabinet ou à domicile, et découvrir les bienfaits du massage prénatal et postnatal dans un cadre chaleureux et professionnel.
